Марина хайфа схема приема при мочекаменной болезни

Схема приема БАДов по программе

Марина хайфа схема приема при мочекаменной болезни

Комплекс добавок для программы «Здоровый кишечник»

Пищевые добавки являются неотъемлемой частью программы «Здоровый кишечник».

Перед вами список пищевых и биологически активных добавок, с которыми вам придется иметь дело в рамках программы. Вы можете приобрести их в интернет-магазине iHerb.com.

Травяное противомикробное средство

Вы можете найти в продаже травяное противомикробное средство, содержащее комбинацию нескольких разных бактерицидных трав и корней. На упаковке может значится, что данное средство предназначено для устранения дрожжей и кандиды — оно нам и нужно.

Бактерицидными свойствами также обладают берберин, корень лакрицы, корень ревеня, корень имбиря, лист шалфея и масло тимьяна.

Концентрированное масло орегано особенно эффективно против дрожжей (ищите его в виде таблеток или эфирного масла).

Также для  устранения вредных бактерий, дрожжей и паразитов очень эффективны чесночные капсулы.

На iHerb выбор травяных антимикробных комплексов довольно широкий и в некоторых из них уже содержатся пробиотики и ферменты. Тем не менее, я выбрала несколько продуктов, на которых вы можете обратить свое внимание при выборе антимикробного средства для программы «Здоровый кишечник»:

  • Enzymatic Therapy, Yeast Balance, Women’s Health, 90 Softgels  снят с продажи((
  • Now Foods, Candida Support, 90 Veggie Caps
  • Zand, Быстрое очищение от кандиды, 60 капсул на растительной основе
  • Rainbow Light, Очищение от кандиды, 60 таблеток снят с продажи((
  • Crystal Star, Candida Detox, 60 вегетарианских капсул
  • Kroeger Herb Co, «Негодник», 100 капсул на растительной основе
  • Kroeger Herb Co, Candida Formula #2, 100 Veggie Caps
  • Renew Life, CandiGone, мощная программа очищения от грибков, 60 вегетарианских капсул, настойка из 1 жидкой унции

Как употреблять травяное противомикробное средство?

Употреблять рекомендуемую на упаковке дозу два раза в день, согласно ежедневного расписания программы «Здоровый кишечник».

Я остановила свой выбор на средстве Candida Support, на двоих приобрела две упаковки.

Now Foods, Укрепление флоры кишечника

Добавка на основе берберина

В дополнение к комбинированному травяному средству желательно принимать добавки на основе берберина, такие как гидрохлорид берберина (400 мг) или сульфат берберина (400 мг).

Если же вы нигде не можете найти берберин, то можно вместо него принимать корень орегонского винограда или корень гидрастиса, которые содержат высокое количество берберина:

Если финансовый вопрос стоит совсем туго, то можно ограничиться хорошим противомикробным комплексом, в состав которого будет входить либо берберин, либо корень орегонского винограда, например Rainbow Light, Очищение от кандиды.

Solaray, Berberine

Сахаромицеты Буларди

Если у вас дома уже есть пробиотики, то посмотрите в составе, есть ли там сахаромицеты Буларди (Saccharomyces boulardii). Дело в том, что это не совсем пробиотики, поэтому в большинстве пробиотических добавок их нет.

 Это дрожжеподобный грибок, который не колонизирует слизистую кишки человека, а «пролетает» ее насквозь, попутно вступая в антагонистические взаимодействия с патогенной и условной патогенной флорой и в симбиотические взаимодействия с эпителием кишки и нормальной флорой.

Доктор Юнгер настоятельно рекомендует включить сахаромицеты Буларди в вашу программу «Здоровый кишечник».

Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди + MOS

Принимать рекомендуемую на упаковке дозу два раза в день.

Многоштаммовые пробиотики

Перед приобретением удостоверьтесь, что добавка содержит не меньше 15 миллиардов организмов в одной дозе. Внимательно изучите инструкцию. Во время проведения программы достаточно принимать пробиотики два раза в день.

В состав пищевой добавки должны входить ацидофильные лактобактерии, а также другие бактериальные штаммы, такие как бифидобактерии, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum.

Я решила не мудрить и заказала уже проверенный пробиотик от Healthy Origins.

Магний

Принимать один раз в день по 250 мг. Эту пищевую добавку можно приобрести в виде капсул или порошка.

На iHerb не так много добавок магния в дозировке 250 мг.

А вот добавки с магнием, которые заказываю я:

Я решила, что в течение программы «Здоровый кишечник» продолжу принимать RAW Calcium, ведь он содержит в своем составе натуральный магний из красных морских водорослей — идеальный выбор для любой программы детокса!

Комплекс пищеварительных ферментов

Принимать рекомендуемую на упаковке дозу три раза в день. Выбранная вами пищевая добавка должна содержать разнообразные пищеварительные ферменты, в том числе протеазу, амилазу, липазу.

На iHerb выбор ферментов просто шикарен — на любой вкус и кошелек. Упаковки ферментов очень большие и экономные — и на программу хватит и еще останется.

Now Foods, Растительные энзимы

Пищевые добавки для растворения биопленки, такие как монолаурин (monolaurin)

Принимать два раза в день по 600 мг.

Монолаурин – это эффективное противомикробное средство для растворения биопленки, которое изготавливают из концентрированной лауриновой кислоты, содержащейся в кокосовом орехе. Оно продается в виде капсул.

  • Solaray, Monolaurin, 500 mg, 60 Veggie Caps
  • Cardiovascular Research Ltd., Экологические составы, монолаурин, 600 мг, 90 капсул — больше всего подходит для программы, принимать по 600 мг 2 раза в день — упаковки хватит на двоих, как раз то, что нам нужно.

Cardiovascular Research Ltd., Монолаурин, 600 мг, 90 капсул

Комплекс витаминов группы B

Качественный комплекс витаминов группы В помогает регулировать настроение, жизненные силы а также работу нервной и иммунной систем.

Принимать три раза в день.

Минимальная дозировка: 500 мкг для витамина В12; 50 мг для витамина В6 и 100 мг для витамина В5.

Честно говоря, найти комплекс витаминов B с именно такой дозировкой было нелегко. Более или менее подойдут следующие продукты с iHerb:

  • The Synergy Company, Органический витаминный супер B-комплекс, 60 растительных таблеток
  • Country Life, Комплекс витаминов В с коэнзимом, 120 вегетарианских капсул — рекомендуемый мной вариант для прохождения программы одним человеком
  • Country Life, Коферментный комплекс витаминов группы B, улучшенная формула, 120 растительных капсул
  • Rainbow Light, Полный комплекс витаминов B, формула на основе продуктов питания, 90 таблеток

В какую сумму примерно обойдется покупка бадов для программы «здоровый кишечник»?

У меня получилось около 6300 рублей на одного человека (около 100$). Вы можете посмотреть как выглядит набор пищевых добавок для программы «Здоровый кишечник» здесь:

upd новая корзина, июнь 2018 года

https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=CLF-06419_SOR-62754_NOW-02967_DRB-00025_HOG-55515_NOW-02934_PAR-77869_NOW-03308&rcode=CKV468

(окончательная цена будет видна после добавления в корзину промо-кода ckv468)

Я сняла для вас видео, в котором рассказываю о своем наборе добавок для прохождения программы «Здоровый кишечник»:

Полезные материалы

Мастер-группа 'Здоровый кишечник'Мастер-группа «Здоровый кишечник» с Мариной Шаховой — это приватная группа , где вы можете проходить программу «Здоровый кишечник» в пространстве единомышленников и под моим чутким руководством, получать мою обратную связь и корректировки, где вы можете задавать свои вопросы, иметь доступ к дополнительным материалам и рецептам. Узнать подробнее!

Бесплатный отрывок из книги «Программа «Здоровый кишечник» (первые 4 главы, rtf)

Список приобретенных добавок (чек-лист, pdf)

Ежедневное расписание программы «Здоровый кишечник» (pdf)

Предупреждение

Перед прохождением программы рекомендуется проконсультироваться со специалистом. В особо сложных случаях (множественные хронические заболевания внутренних органов (почек, печени, желудка), аутоиммунные заболевания, заболевания неясного происхождения, сильные интоксикации и т. д) я не рекомендую самостоятельно проходить программу. Не рекомендую проходить программу детям до 14 лет.

Источник: http://naturalhealthblog.ru/supplements-intestine/

По многочисленным просьбам. Схема приема бадов для сохранения молодости и здоровья от Марины Хайфа

Марина хайфа схема приема при мочекаменной болезни
Ура! Долгожданная таблица приема бадов готова! Два слова, на чем основана эта схема. Во-первых, на рекомендациях ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Во-вторых, на рекомендациях Американской ассоциации продления жизни для предупреждения преждевременного старения для практически здоровых людей.

В-третьих, на моем многолетнем опыте приема бадов. Опыт действительно большой – мне, напомню, 40 лет.Обращаю внимание на формулировку “для практически здоровых людей”. Что это значит.Первое. Мы говорим в первую очередь о ПРОФИЛАКТИКЕ заболеваний. Т.е.

даже если у вас почти ничего не болит, то вот как раз самое время начинать все это пить.

Второе. Представленные в таблице препараты – предельно безопасны и, как правило, представляют собой то, что мы в любом случае получаем из обычного нашего рациона питания, но получаем в недостаточных количествах.

И тем не менее, если у вас есть какие-то хронические заболевания, просьба соотносить мои рекомендации с тем, что противопоказано при ваших заболеваниях. В таких случаях консультации с вашими лечащими врачами по поводу приема тех или иных добавок приветствуются.

Кое-какие замечания я сделаю после таблицы – обращайте внимание на звездочки в таблице, означающие наличие примечаний.

Я даю в качестве образов некоторые препараты. Это не значит, что это догма. Можно менять на аналоги, если вам что-то больше нравится по той иной причине. Я выбирала оптимальные варианты по соотношению цена-качество, но можно подобрать для себя и варианты подешевле, и подороже.

Только обращайте внимание при заменах на состав. Если в моей таблице дан кальций с магнием и больше там ничего нет, то именно такой и нужен при работе с этой схемой.

Если вы подберете кальций, где будет еще и, например, витамин D, то на фоне приема мультивитаминов, где витамин D также присутствует, будет передозировка этого элемента, который в больших количествах может быть опасен.

Дальше. Схема – базовая.

Есть еще много разных замечательных вещей, которые можно добавлять в эту схему по желанию, по состоянию вашего организма на данный момент. Выражены проблемы с сосудами – увеличьте немного курс препарата для вен, пропейте второй курс в течение года, добавьте в схему диосмин.

Хотим дополнительно тонизировать мужское здоровье – добавляем ашваганду. Ну, и так далее. И вообще, очень важно прислушиваться к своему организму. Даже если сейчас это не получается, это умение со временем приходит.

Итак, таблица со схемой приема бадов, а после нее – еще важная информация!

ЯнвФевМарАпрМайИюнИюлАвгСенОктНояДекСсылки
Мультивитамины (на выбор)*xxxxxxxxxxNow Foods, Daily VitsRainbow Light Women'sRainbow Light Men's
Мультивитамины для глазxxNow Foods, Ocu Support
МагнийxxxxxxxxxxxNow Foods, Magnesium Citrate
Омега-3xxxxxxxxxxxxNatural Factors, RxOmega-3 Factors
CoQ10xxxxxxxxxxxxDoctor's Best, CoQ10
ЛецитинxxxxxxxxxxxxBluebonnet Nutrition, Lecithin
КоллагенxxxxxxNeocell, Super Collagen
Гиалуроновая кислота**xxxxxxDoctor's Best, Best Hyaluronic Acid
Глюкозамин+ХондроитинxxxxxxDoctor's Best, Glucosamine Chondroitin
Спирулина***xxxxxxHealthy Origins, Spirulina
Хлорелла***xxxxxxNow Foods, Chlorella
ХлорофиллxxxxxxNow Foods, Liquid Chlorophyll
Гинкго Билоба (30-60 мг в сутки)****xxxxxxJarrow Formulas, Ginkgo Biloba
Пикногенол или дигидрокверцетинxxxxNow Foods, Pycnogenol
Комплекс для вен и сосудовxxNow Foods, Vein Supreme
РесвератролxxDoctor's Best, Best French Red Wine Extract
Ягоды асаиxxxxNow Foods, Acai
Индол-3-карбинолxxxxxxNow Foods, Indole-3-Carbinol
Экстракт зеленого чаяxxxxxxNow Foods, EGCg, Green Tea Extract
Пробиотики (полезные бактерии)xxxJarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS
Пребиотики (нерастворимая клетчатка)*****xxxxxxxxxxxxNow Foods, Apple Fiber
Пребиотики (растворимая клетчатка)*****xxxxxxxxxxxxSource Naturals, Psyllium Husk
Кальций-Магний (в холодное время года)xSolgar, Calcium Magnesium
Адаптогены (2 вида одновременно, в холодное время года)******xxNow Foods, RhodiolaNow Foods, Eleuthero
Шатавари для женщин/Мужской комплекс для простаты*******xxxxxxSavesta, ShatavariJarrow Formulas, Saw Palmetto + Pygeum

Примечания:

* Мультивинамины. Любые на выбор. Первые – для мужчин и женщин. Вторые – только для женщин, третий вариант – только для мужчин. Второй и третий варианты не содержат йод. Если вы не живете где-то в прибрежном районе, то скорее всего всего ваш район проживания – йододефицитный. В этом случае нужно добавить йод.

Например, вот такой замечательный природный йод: Nature's Life, Icelandic Kelp. В то же время, при некоторых заболеваниях щитовидной железы следует избегать дополнительного приема йода, тогда следует обойтись просто витаминным комплексом без йода.

Посоветуйтесь с вашим эндокринологом на этот счет при наличии проблем с щитовидной железой.

На самом деле, замечательных витаминно-минеральных комплексов много и будет даже лучше, если бы будете их менять. Просто, если я укажу в таблице все варианты, она вообще перестанет восприниматься.

Кроме того, витаминный комплекс можно выбирать в зависимости от текущих потребностей вашего организма. Решили сделать акцент на коже и волосах или нервной системе – можно заменить обычный комплекс на комплекс витаминов группы В.

Вот, например: Rainbow Light, Complete B-Complex.

** Гиалуроновая кислота от Doctor's Best, которую все любят и которая указана у меня в качестве примера, содержит коллаген 2-го типа. Принимая указанный выше Коллаген 1,3 типов, необходимо соблюдать перерыв в приеме этих препаратов не менее 1 часа. В противном случае, аминокислотные профили разных типов коллагена смешаются, и организм просто не распознает коллаген. По этой же причине не смешиваем Коллаген 1,3 типа с едой, молоком. И не смешиваем его с протеином, а то некоторые и до этого додумались. Коллаген 1,3 типов пьем исключительно ДО еды, не менее, чем за 30 минут. Это важно.*** Спирулина и Хлорелла. Достаточно половины рекомендуемой суточной дозы на фоне мультивитаминов, чтобы не получить избытка бета-каротина.

**** Про гинкго билоба, про показания и противопоказания, читаем здесь. В том числе, комментарии.

***** Пребиотики (клетчатка). Нежелательно принимать при открытой язве, холецистите и панкреатите, а также при обострении других желудочно-кишечных заболеваний.

****** Про адаптогены читаем мою публикацию здесь.

*******Если в мужском комплексе витаминов уже содержится пальма сабаль (Saw Palmetto), то на его фоне достаточно 1 капсулы этого комплекса для здоровья простаты.

Про остальные препараты можно почитать в моих отзывах и отзывах Миры Шанти на iHerb. Их можно найти в отзывах прямо под препаратами.

Наших отзывов пока нет только под мультивитаминами для женщин,  пикногенолом, комплексом для вен, диосмином и комплексом для простаты. Под всеми остальными препаратами наши отзывы есть.

Как правило, они в самом начале – ищите! Или можно найти их на наших страницах на iHerb: Марина Хайфа и Мира Шанти.

Итак, продолжительность курсов тех или иных добавок можно увидеть в таблице. Суточные дозы – читаем на баночках. Исключения я отметила в примечаниях выше.Дальше планирую написать несколько уроков по бадам для начинающих.

С какими элементами надо быть осторожными и пить в пределах суточной нормы, а какие можно принимать с излишком? Как читать цифры на упаковках? Как сочетать препараты самостоятельно? Как сравнивать аналогичные препараты? Ну, и так далее. Общаюсь с вами, читаю отзывы на iHerb и понимаю, что ответы на эти вопросы для многих будут актуальны.Ну, вот…

в общем, втиснула свои многолетние изыскания в табличку… Пользуйтесь! И… вечной вам молодости, дорогие мои!Да, еще планирую сделать подобную табличку приема бадов при беременности, планировании беременности и грудном вскармливании! А то девочки уже ждут…И еще. Полагаю, информация здесь будет со временем дополняться.

Наверняка, будут какие-то вопросы в комментах, в ответах на которые я буду освещать еще какие-то важные нюансы. Поэтому. Иногда возвращайтесь сюда, в этот пост. А я всегда буду рада видеть Вас в своих гостях и в друзьях!Искренне Ваша, Марина Хайфа. ?

|

day_girlОригинал взят у olga_krav4enko в Суп минестроне от БелоникиОригинал взят у olga_krav4enko в Суп минестроне от Белоникирецепт взят из книги Белоники “Рецептыши”

Минестроне я варю уже далеко не первый раз. Но в таком варианте, как у Белоники, пробую впервые.

На 5 л супа:

упаковка беконалуковицафенхель3 стебля сельдерея3 зубчика чеснокакрастный острый перчиккрасный сладкий перец1 картофелина3 стебля спаржибольшая чашка зеленого горошкасредний кабачок2 крупных помидора1 л хорошего томатного сокабанка белой фасолисвежий базиликтертый пармезаноливковое маслосоль, черный перец1. Режем 2 смеси мелкими кубиками.

1-я смесь: лук, фенхель, острый перец, сельдерей, стебли базилика2-я смесь – все остальные овощи2. Обжарить прямо в кастрюле для супа на оливковом масле бекон, пока не “поплывет”. Добавить чеснок, 1-ю смесь и тушить 10 мин.3. Очистить помидоры от кожи и семян и в блендере превратить в пюре. Добавить в кастрюлю, тушить еще 5 мин.4.

Добавить томатный сок, дать закипеть, добавить все овощи, тушить еще 5 мин.5. Добавить фасоль из банки. Еще 5 мин.6. Влить кипяток. Последние 5 мин. Солим и перчим по вкусу. Мелко режем листья базилика. Посыпаем базиликом и пармезаном.7. Можно отдельно отварить мелкую пасту и добавить в суп.

Мои комментарии: минестроне дает простор для фантазии и замены одних ингредиентов другими. Свежего горошка у меня не было, взяла консервированный (но со свежим вкуснее!). Вместо спаржи порезала морковь. Отваривала пасту-спиральки, мне так вкуснее. Суп получился очень сытным, “нажористым”, зимним.

Летом и в пост я варю минестроне на овощном бульоне, добавляю все овощи, что дома есть – тоже очень вкусно выходит.Я варила в мультиварке. Обжаривала бекон на программе “Жарка”, а потом варила на прорамме “Суп”.

Кстати, минестроне вкуснее, когда постоит. Т.е. его можно спокойно варить “на завтра”.

И еще это прекрасный вариант “скормить” детям овощи, которые они не едят. Например, фасоль мои дети больше ни в каком другом супе не едят, а тут – добавки просят.

Какие зимние супы вы варите в холода?

Источник: https://day-girl.livejournal.com/43060.html

Марина Хайфа

Марина хайфа схема приема при мочекаменной болезни
Обещала показать вас свои посылки с 4fresh. Начну со второй. Заказала ее 25 феврала, получила на другой день (срок для Москвы)Шоколадная посылка! Я шоколадный маньяк, да.

)

Здесь у меня известный многим немецкий шоколад Vivani, который раньше я брала на iHerb, но сейчас его там нет. Это настоящий арт-шоколад.

В посылке было еще несколько маленьких их шоколадок, но они не дотерпели до фотосессии.

Показать полностью…И вот такой в этой посылке СКАЗОЧНЫЙ ШОКОЛАД – MULATE. Литовский.На переднем плане – шоколад с семенами и пастой кунжута – тахини. Такой восточный шоколад. Все в восторге от того, как кунжут похрустывает в шоколаде. Да, прикольно. Но еще круче – сам шоколад.Вариант с арахисовым маслом – тоже интересный. За счет арахисовой пасты он такой шелковистый, кремовый.

Третий шоколад Mulate у меня – черный шоколад с морской солью. Все хорошо там, но я просто дурею от молочного шоколада, поэтому первенство отдам молочному с кунжутом.

И упаковки – не знаю, понятно ли это из фото, они плоские, оригинальные. И с какими-то чудиками.))) Выглядят волшебно! В подарок кому-нибудь – вообще шикардос. Подробнее про этот шоколад здесь:

https://4fresh.ru/blog/mulate-extravagant-chocolate-w..

Мой код на скидку в этом магазине – FMX699.

Добрый день. У меня не открывается сайт iHerb на ноутбуке. У кого-то есть аналогичная проблема?

Пришел только что вопрос – повторю от своего имени, а то просто на стене не все увидят, а тема очень уютная, вкусная и вдохновляющая.))) Полезные завтраки! Вопрос:”Марина, здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что купить на завтрак))) Любимые каши исчезают одна за другой. По Вашей рекомендации попробовала ирландскую овсянку, очень понравилась, подсела на нее, а она исчезла из продажи. Потом перешла на кашу без клейковины от Bob's Red, тоже снята с продажи. Есть нечего…”

Показать полностью…Вот вам вдохновляющие идеи:

https://4fresh.ru/blog/week-breakfast-of-whole-grains..

Это крупнейший российский онлайн экомаркет 4fresh. Я сделала 2 заказа (в понедельник и вторник) – в среду я их уже получила. Даже фотки уже сделала – может, дам сегодня.

Мой код на скидку в этом магазине – FMX699.

Ставьте лайки, если интересно, что еще интересного я нахожу в этом магазине!

Марина, здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что купить на завтрак))) Любимые каши исчезают одна за другой. По Вашей рекомендации попробовала ирландскую овсянку, очень понравилась, подсела на нее, а она исчезла из продажи( Потом перешла на кашу без клейковины от Bob's Red, тоже снята с продажи. Есть нечего…

Марин, у тебя тут много гуляющих по планете . Позволь, спрошу)))

Есть ли тут граждане России, заказывающие в Турцию? Помогите пожалуйста разобраться с забиранием заказа и вообще оформлением.

Я заказывала,будучи в России,на адрес в Турции. Доставка DHL до границы Турции отслеживалась,а потом передали турецкой почте . ….и пропала навсегда. Звонила в DHL,в почту – ждите ,доставят говорили,но с концами. В техподдержке Херба ,сказали,что не берут ответственность за утерю. .. Но это было все 2 года назад, сейчас не знаю,но больше не рискую .

Недавно снова возник вопрос, по поводу безопасности приема гиалуроновой кислоты при онкологических заболеваниях. Вот исследование, которое сообщает, что пероральный прием гиалуроновой кислоты (т.е. прием в виде бадов) не влияет на раковые клетки:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24894153

Кто не знает английского, вбейте текст в гугл-переводчик.

Ирина, это исследование делает выводы относительного перорального приема. Однако, в тексте резюме сообщается, что ГК также добавляли к нескольким типам линий раковых клеток in vitro (в пробирке) и оценивали пролиферацию и инвазию. Результаты показали, что ГК не оказала влияния на клеточную пролиферацию, инвазию или образование капилляров (т.е. на деление раковых клеток и их кровоснабжение, говоря проще).

Я инъекциями я не занимаюсь и себе не ставлю, поэтому других исследований на тему безопасности ГК в инъекциях не искала.

А в виде инъекций?
Уколов красоты? Мне говорят, что на телефоны приходят вот такие уведомления с реферальным кодом магазина, который прописывается вместо кода блогера, при переходе по этому баннеру.Как часто это происходит?

Уточняю именно про ТЕЛЕФОНЫ И ПРИЛОЖЕНИЕ (НЕ ПРО ПОЧТУ).

РЕФЕРАЛЬНАЯ СИСТЕМА IHERB ПАРАЛИЗОВАНА НА 75%

Друзья, по-прежнему проблема начисления вознаграждений за заказы, сделанные в приложении iHerb, остается. Этой проблеме уже почти месяц, но по каким-то причинам она не решается.

Я напоминаю, проблема в том, что покупатель видит и получает скидку по коду блогера, но блогер не получает вознаграждения.

Показать полностью…Для всеобщего понимания, заниматься ведением блога и круглыми сутками отвечать на вопросы читателей iHerb-блогеры могут себе позволить исключительно благодаря реферальной системе.

В данный момент эта система парализована на 75%, т.к. именно столько читателей приходят к нам с телефонов.

В связи со сложившейся ситуацией, я уже месяц не публикую новых постов, а занимаюсь развитием своего нового бизнеса (не связанного с блогерской деятельностью).

Все, что я делаю здесь сейчас – отвечаю на ваши вопросы, потому что не хочу, чтобы заложниками этой ситуации стали вы.

В связи с этим, у меня просьба к тем, кто пользуется моим кодом на скидку VFR916, делать заказы, по возможности, с компьютеров, а не через приложение iHerb. Как вариант, можно вообще удалить приложение iHerb, тогда в телефоне будет открываться мобильная версия iHerb в браузере, которая, я надеюсь, работает более корректно.

Если обычно вы не пользуетесь моим кодом на скидку, то прошу им все-таки пользоваться хотя бы в те моменты, когда получаете от меня и Даниэля ответы на ваши вопросы. Мой код – VFR916.

Также iHerb активнее обычного делает рассылку в почте со своим реферальным кодом. Проходя по ссылкам в этих письмах, код блогера удаляется и вознаграждение за свою работу с вами мы не получаем.

В связи с этим непосредственно перед отправкой заказа, прошу либо вручную вбить мой код VFR916, который даст вам скидку 5%, либо прописать его переходом по этой ссылке:

https://www.iherb.com/c/supplements?rcode=VFR916

Всем доброго вечера! Я первым кидаю в корзину товар по ссылке с Сайта Марины, возможно, это фиксирует код. Далее набираю остальное. Разумеется, код не виден. Надеюсь)) далее, как писали выше, синхронизирую корзины и отправляю с приложения. У меня почему-то не сохраняются на аккаунте в браузере данные для таможни. Марина, спасибо большое за Вашу работу! Системный подход безупречен )) Может быть, имеет смысл добиваться открытого вИдения применённого кода?

Ведь дополнительные коды видны всегда.

Марина Хайфа ответила6 ответов

Здравствуйте, Марина. Коды одинаково не работают как с приложения так и с браузера. Последние 2 недели заказы делаю через день пользуясь кодами подруг и близких родственников. Использую как приложение так и компьютер. Итог раз через раз и не на каждый код.

К примеру код А использовала 3раза с разных источников и в итоге ни одного раза не пришли вознаграждения. А код В так же 3раза и так же с разных мест принес вознаграждение 1 раз. Писала в поддержку.

Ответ один “бла бла бла извините, но этот код не был применен, а был применен другой ” . Короче плюнула.

Марина Хайфа ответила4 ответа

У меня ваш код VFR916 прошел без проблем с ноута, спасибо за доп скидку.

Алла Голуб ответила10 ответов Показать следующие комментарии Пишу статью о роли генов в том, как мы выглядим с возрастом и как долго живем. Посмотрим, каковы цифры. Уже скоро. Ждите!

Ставьте лайк, чтобы я понимала, что тема вам интересна!

Марина, все темы у вас интересны!

Людмила, елей на душу автора! Марина, ты просто кладезь информации и путеводитель в мире здоровья, красоты и молодости. Спасибо тебе огромное! Мне интересны все темы, которые ты освещаешь, как минимум это ориентир в какую сторону копать, но довольно часто это конкретная и понятная инструкция к действию. Не устаю восхищаться твоей гликолевой схемой, схемами при аллергии, артрозах и “спокойными мыслями”. Да что тут говорить! Если я начну перечислять все твои схемы и фишки, которые применила на себе, своих домашних и подопечных, то тут несколько страниц можно написАть! Еще раз спасибо, наша умница и красавица
Ольга, круто! Заберу в копилку отзывов для блога! Спасибо! И новых открытий на пути! Марина Хайфа ответила3 ответа Показать следующие комментарии На стене пока нет ни одной записи

Источник: https://vk.com/id206405136

Оздоровление в обход иммуностимуляторов

Марина хайфа схема приема при мочекаменной болезни
Пожалуйста, прочитайте основную статью Там описаны подходы, которые могут принести больше пользы, чем моя вот эта программа. Аутоиммунный протокол – штука очень могучая, он может купировать процесс, существенно замедлить, поставить под контроль заболевание.

И не забывайте про базовые, они – фундамент.

Я подбирала эту программу в первую очередь для восстановления организма при рассеянном склерозе, что-то отсюда подойдёт и при других аутоиммунных заболеваниях. Схема эта хорошо отжата, я вычла всё, без чего можно обойтись, чтобы не перегружать бюджет.Она может оказаться ценной и для тех, кому нужен щадящий подход в деле восстановления здоровья.В этой подборке я уверена, т.к. получила ощутимые положительные результаты при своём заболевании. 1. У меня улучшилась температурная адаптация, я даже забыла когда мне последний раз мучительно хотелось холода (это говорит о том, что «провода» меньше греются, т.е. процесс идёт медленее). Обычно лето я проводила под кондиционером 16-18 градусов, а нынче ставила 22, и часто отключала.2. Спастика перестала походить на судороги, она никуда не делась, но даёт спать по ночам.3. Можно говорить о некотором улучшении контроля над ситуацией, мышечные возможности по-прежнему теряются, но определённо чуть больше времени на обретение новых навыков, за время приёма препаратов у меня не было моментов резкого обрушения, такого, когда просто панически не знаешь что теперь делать.4. Кто знает что такое вырабатывать новые алгоритмы, пытаться обвести рефлексы вокруг пальца, тот поймёт насколько важно прохождение такого рода сигналов, они интеллектуальные, и ох как требуют топлива. Я почувствовала разницу.

Перед схемой тут у меня постоянная напоминалка про базовые препараты ТОП-5. Возьмём это за основу, и далее движемся согласно бюджету, но без базы не стоит тратить деньги на баночки из схемы.

Нам нужно:

– баланс для иммунитета- энергия- поддерживать количество стволовых клеток в кровотоке, дать организму редкие вещества для самовосстановления по всем фронтам- универсальный антиоксидант, протектор для мозга и нервной системы- питание и небольшой разгон для мозга- ангиопротектор – препарат для вен и капилляров (это больше даже к базовым для немолодых и не очень здоровых)
1. Иммуностимулятры нам нельзя. Однако, для нашего сбившегося с пути иммунитета всё-таки нужны вещества, но не повышающие, а балансирующие его, а это Концентрированный COLOSTRUM (А здесь статья о нем) Это коровье молозиво – молоко, которое корова даёт в первые двое суток после рождения потомства, оно богато широким спектром редких и ценных веществ.

Примечание: если вы принимаете иммунодепрессанты, то перед применением колострума необходимо посоветоваться с врачом, посколько колострум взаимодействует с иммунной системой.

2. Jarrow Formulas, Убихинол, QH+ PQQВещества, отвечающие за внутреннюю энергию организма, это вместо коэнзима Q10 – его производное убихинол+.

Подробно – в статье.

4. Альфа-липоевая кислота.Антиоксидант и защита для нервной системы и мозга.

5. НООТРОПЫ

Гинкго билоба (моя статья здесь)

Бакопа (моя статья вот)
DMAE(+ омолаживающий эффект)
6. Для кровообращения, сосудов и капилляров

Диосмин, 60 вегетарианских капсул

При рассеянном склерозе очень важны ангиопротекторы (обладают общей спазмолитической активностью, вызывают расширение сосудов, улучшают микроциркуляцию, нормализуют проницаемость сосудов, уменьшают отёчность и активируют метаболические процессы в стенках кровеносных сосудов) На айхербе есть полные аналоги наших аптечных препаратов, плюс у них есть дополнительные компоненты в составе, выходят немного дешевле, и действие их я на себе ощутила, в отличие от аптечных.

6. Недавнее моё открытие
L-ТИАНИН – антистресс, повышение умственной работоспособности, концентрации внимания. А главное – улучшение прохождения нервно-мышечного сигнала.

P.S. Некоторые экстракты растений разжижают кровь – например гингко билоба, и не только. Если вы уже принимаете препараты, разжижающие кровь, либо у вас проблема со свёртываемостью – нужно посоветоваться с врачом.P.P.S. Ещё раз вспомним про витамин D3, т.к. есть данные, что, улучшая усвоение кальция и магния, витамин D помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы, поэтому он включается в комплексную терапию рассеянного склероза. (но не переборщить, он уже есть в мульивитаминах, препаратах кальция и в некоторых препаратах магния, поэтому нужно заглядывать в состав)

.

Вообще, их бывает десятки, но нас интересуют три,условно они делятся на “для красоты” и “для суставов”. Но и это не совсем так – всё, что хорошо для лица, хорошо и для суставов, и наоборот. Разделение произошло из-за преобладания одного типа коллагена в определённой ткани.

Итак, КОЛЛАГЕН 1 и 3 тип. «Для лица»

Все типы коллагена пьются натощак – как минимум за полчаса до еды, а таблетки – за час до еды. Если в составе нет витамина С, то пьём его вместе с коллагеном (минимум 60мг), без этого коллаген усваивается намного хуже.

Гиалуроновая кислота тоже улучшает усвоение коллагена (но достаточно совмещать курс, смешивать не надо).

ВАЖНО: НЕ смешивать в один приём коллаген 2 типа для суставов и препарат коллагена 1 и 3 типов, иначе они будут не опознаны и не усвоены как коллагены.

Поэтому один – утром, другие – вечером, или наоборот)

Коллаген накапливается в организме, не стоит ожидать мгновенного преображения, особенно если начинаешь с глубокого минуса.Антивозрастное воздействие коллагена на кожу состоит не только из разглаживания морщин.Улучшается подкожное кровообращение, а значит цвет лица.Выводятся токсины и очищаются поры, улучшается обмен веществ в клетках.Кожа увлажняется, перестаёт шелушиться.

Быстрее заживают ранки и рубцы.Подтягивается контур лица.Улучшается кожа вокруг глаз, уходят мешки, мелкие морщинки.
Neocell, Супер коллаген + C, тип 1 и 3 в таблетках, говяжийТаблетки усваиваются дольше. Если порошок и сироп можно выпить за полчаса до еды, то таблетки – за час.

Neocell, Супер коллаген, тип 1 и 3, порошок, говяжий
Neocell, Коллаген +C, гранатовый сироп,
Neocell, Морской коллаген, капсулы (можно пить за полчаса до еды)Ну морской так морской) Хотя он не из моря, а из рыбы.

California Gold Nutrition, Collagen рыбий с гиалуроновой кислотой и аскорбинкой

Как по мне – всё же рыбий коллаген считается наиболее усвояемым, к тому же ничего не нужно добавлять – гиалуронка и С на месте. Капсулы или порошок. Хотя, вот в следующий раз я возьму сироп, ибо лень для разнообразия.

ЕЩЁ, Neocell завёл конфетки для кожи-волос-ногтей, покупателям нравятся на пятёрку. В составе биотин, коллаген, гиалуроновая кислота и витамин С. Натощак никто не отменял.

Все формы с коллагеном и без коллагена, но с другими бьюти-компонентами здесь

Из неупомянутого там есть комплексы на основе Glow Matrix Blend ™ – это научно разработанная смесь витаминов, минералов и экстрактов, поддерживающих увлажнение кожи и защиту от УФ-лучей изнутри.

—————————————————————————-

По коду ZHL245 – скидка 5% на каждый заказ

назад в оглавление

Источник: https://inna-sharfik.livejournal.com/28012.html

Марина Хайфа: ОСНОВНЫЕ СХЕМЫ БАДОВ И САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПОСТЫ

Марина хайфа схема приема при мочекаменной болезни

Пытаюсь оптимизировать поиск материалов в своем блоге. Особенно для новичков. Вынесла в этот пост самую важную информацию по бадам.

ОСНОВНЫЕ СХЕМЫ БАДОВ:

ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ. БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

ЧТО ЕЩЕ Я ПРИНИМАЮ, КРОМЕ БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ.ТАБЛЕТКА ДЛЯ СПОКОЙНОГО ОЖИДАНИЯ ПОСЫЛОК

ВИНЕГРЕТ ИЗ БАДОВ. УРОК ПО БАДАМ № 1. КАК РАСПРЕДЕЛИТЬ ПРЕПАРАТЫ ПО ДНЮ

БАДЫ ДЛЯ КОЖИ, БАДЫ ДЛЯ СЕРДЦА, ВЕН И СОСУДОВ, МОЗГА И ЗРЕНИЯ И БАДЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ В МОЕЙ БАЗОВОЙ СХЕМЕ БАДОВ

БАДЫ ДЛЯ КОСТЕЙ, СУСТАВОВ

БОМБА!!! БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

ПОВЕЛИТЕЛЬ ВОЛОС. ДРЕВНИЕ АЗИАТСКИЕ РАСТЕНИЯ ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ПОСЕДЕНИЯ ВОЛОС. СХЕМА БАДОВ ДЛЯ ВОЛОС

ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНАЯ КИТАЙСКАЯ ФОРМУЛА SHEN MIN ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

СХЕМА БАДОВ: ФИБРОЗНО-КИСТОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ, МИОМА МАТКИ И ЭНДОМЕТРИОЗ. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА

ВИТАМИНЫ, МИКРО- И МАКРОЭЛЕМЕНТЫ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. СХЕМА ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

СХЕМА БАДОВ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

СРЕДСТВА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФЕРТИЛЬНОСТИ (СПОСОБНОСТИ К ЗАЧАТИЮ) ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

СХЕМЫ БАДОВ: СЕРДЦЕ И СОСУДЫ, ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН, ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ, ДИАБЕТ, ЦИСТИТ, ДЕТОКС-ФОРМУЛА

МОЩНАЯ КОСМИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА. ПИТАНИЕ ДЛЯ СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК

МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ И ПРЕПАРАТ ДЛЯ СЕРДЕЧНИКОВ

ГЛИКОЛЕВЫЙ ПИЛИНГ (СХЕМА ПРИМЕНЕНИЯ ГЛИКОЛЕВЫХ СРЕДСТВ, СЫВОРОТОК И КРЕМОВ)

БОМБОВЫЙ КРЕМ С ПЕПТИДАМИ ОТ НОСОГУБНЫХ И ДРУГИХ МОРЩИН В СХЕМУ ГЛИКОЛЕВОГО ПИЛИНГА

ОСНОВНЫЕ БАДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ДЕТСКИЙ СПИСОК АННЫ. ШИКАРНЫЕ КУДРИ и ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ БАДОВ И ЛЕЦИТИН

БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ МАГНИЯ и ДЕТСКАЯ КЛЕТЧАТКА

СХЕМА БАДОВ ДЛЯ ДЕТСКОГО ИММУНИТЕТА

К НОВОМУ УЧЕБНОМУ ГОДУ: НООТРОПЫ ДЛЯ МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

ЦЕЛЕБНЫЕ ГРИБЫ. ЖЕМЧУЖИНЫ ДРЕВНЕЙ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ 

И выношу сюда ссылку на ценный пост:

ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
(это пост для тех, кто занимается спортом, для тех, кто хочет похудеть или набрать вес или просто быть красивым и здоровым)

ТАКЖЕ БУДУТ ПОЛЕЗНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ПОСТЫ:

ИССЛЕДОВАНИЯ ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ДОБАВОК

ВКУС ЖИЗНИ: КОФЕ СЧАСТЬЯ ПО-ВОСТОЧНОМУ И ФОРМУЛЫ ДЛЯ ЗРЕНИЯ И ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ОТ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА

ВЫГОДНЫЙ ПО ЦЕНЕ МАГНИЙ ХЕЛАТ. 8 ПОВОДОВ ПРИНИМАТЬ МАГНИЙ

ЯБЛОЧНАЯ КЛЕТЧАТКА — ГУБКА ДЛЯ УБОРКИ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ

ДОБАВКИ КЛИНИЧЕСКОГО КЛАССА ДЛЯ ЖЕНСКОЙ И МУЖСКОЙ ФЕРТИЛЬНОСТИ

ГУПЕРЗИН А: ОЧИЩАЕМ МОЗГ ОТ МХА. ПРЕПАРАТ ДЛЯ МОЗГА

ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН МОЛОДОСТИ. МОИ МАСТ ХЭВЫ ОТ NATURAL FACTORS

АШВАГАНДА. РАСАЯНА АЮРВЕДЫ

ЗАЩИТА ГЛАЗ ОТ СИНЕГО СВЕТА ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИИ МОНИТОРОВ КОМПЬЮТЕРОВ И СМАРТФОНОВ 

FAQ ПО БАДАМ И IHERB. ОЧИЩЕНИЕ И ЧТО ТАКОЕ НАТОЩАК, И ЕЩЕ 17 ВОПРОСОВ. БАДЫ ДЛЯ ЛЕНИ ГОЛУБКОВА

КАК СРАВНИВАТЬ БАДЫ И ПОКУПАТЬ ЛИ БАДЫ В РОССИИ? ХИТРОСТИ СЕТЕВЫХ КОМПАНИЙ

КАК ВЫБРАТЬ ОМЕГА-3, И ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПРО ОМЕГА-3-6-9

САМЫЕ КРУТЫЕ СЫРЫЕ ВИТАМИНЫ

FAQ ПО КОЛЛАГЕНУ, ИЛИ 22 НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСА ПРО КОЛЛАГЕН

БОМБА!!! РЫБИЙ КОЛЛАГЕН ПО ЦЕНЕ БЫЧЬЕГО!!!

СОЗДАТЕЛЬ КРАСОТЫ И ГЛАМУРНЫЕ НАПИТКИ КРАСОТЫ КАК АЛЬТЕРНАТИВА «НАШЕМУ» КОЛЛАГЕНУ

КОЛОСТРУМ В ТЕРАПИИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ДЛЯ СИНТЕЗА КОЛЛАГЕНА

ЭКСПЕДИЦИЯ В СИККИМ ЗА УДИВИТЕЛЬНЫМ КОРДИЦЕПСОМ. ЧЕРВЬ-ТРАВА ОТ 21 БОЛЕЗНИ И ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

ГДЕ ОН, ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК НАШЕЙ МОЛОДОСТИ? ДЕРЕВО ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ. ГИНКГО БИЛОБА

ТРИФАЛА — ТРИ СЛАГАЕМЫХ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ. ДРЕВНЯЯ АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА, ИЗВЕСТНАЯ НА ВЕСЬ МИР

ПОЧЕМУ Я ВКЛЮЧИЛА ИНДОЛ-3-КАРБИНОЛ В СВОЮ СХЕМУ ПРИЕМА БАДОВ. СПАСАЯ ИНДОЛ

ТАИНСТВЕННЫЙ ТИМУС, ИЛИ ПОМОГИ СЕБЕ ПОБЕДИТЬ. АДАПТОГЕНЫ

АДАПТОГЕНЫ: ТО, ЧТО МОЖНО ПОЧУВСТВОВАТЬ. ДЛЯ ТЕХ, КТО УСТАЛ И ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОБЕЖДАТЬ

ЧТО ЕЩЕ Я ПРИНИМАЮ, КРОМЕ БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ (СО СКИДКАМИ).ТАБЛЕТКА ДЛЯ СПОКОЙНОГО ОЖИДАНИЯ ПОСЫЛОК

СРЕДСТВА ДЛЯ ИММУНИТЕТА И AHCC

КРЫЛЬЯ. ЖЕНСКИЕ ТРАВЫ. И СПАСИБО ТЕМ, КТО МЕНЯ «ОБЛИЧАЛ»

ДОНГ КВАЙ — «ЗАСТАВЛЯЮЩАЯ ВЕРНУТЬСЯ». КАК РАБОТАЮТ ФИТОЭСТРОГЕНЫ

«Я И ТАК ПЬЮ МНОГО ТАБЛЕТОК», ИЛИ НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ И КОМФОРТНЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ? НЕ ТОЛЬКО. ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

BCAA ИЛИ ТОЛЬКО ПРОТЕИН? ДЕВОЧКОВЫЕ БЦААШКИ ПОД ТРОЙНУЮ СКИДКУ. BCAA ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

ПРО КАЗЕИН

ПИЩА БОГОВ

МАРИНА ХАЙФА: ДО И ПОСЛЕ. БЕЖАТЬ ЗА ГОРИЗОНТОМ 

И ВСЕ-ТАКИ КАК ПОХУДЕТЬ. ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

НИЧЕГО НЕ ЕМ И НЕ ХУДЕЮ, ИЛИ ЧТО ТАКОЕ КБЖУ. И НАПОМИНАЮ БЕСЦЕННУЮ ССЫЛКУ. И ВЕСЕЛЕНЬКОЕ ВИДЕО

РОЗА И МОРКОВЬ — ДРАГОЦЕННЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ ДЛЯ НАСТОЯЩЕЙ ВОЛШЕБНИЦЫ

НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. НОВИНКА И БУДУЩИЙ ХИТ НА IHERB

КЕРАМИДЫ КРАСОТЫ

ТРИФАЛА, ШАТАВАРИ, АШВАГАНДА, БОСВЕЛЛИЯ — МОИ МАСТ ХЭВЫ ОТ SAVESTA 

ИССЛЕДОВАНИЕ О ПОТРЕБЛЕНИИ РЫБЫ И ДОБАВОК ОМЕГА-3 ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭФФЕКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ВЫГОДНЫЙ ПО ЦЕНЕ ХЕЛАТНЫЙ МАГНИЙ. 8 ПОВОДОВ ПРИСМОТРЕТЬСЯ К МАГНИЮ

Кроме этих постов, в блоге еще много полезной информации про фитнес, бады, душевное здоровье и т.д. Смотрите рубрики справа.

Дисклеймер. Все материалы на этом сайте предоставляются только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем, диагнозом и методами лечения.

Данная информация может быть представлена в кратком изложении и не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Этот сайт не рекомендует принятие самостоятельных решений по вопросам здоровья и самолечения.

Информация на этом сайте не является исчерпывающей о состоянии здоровья и не охватывает все заболевания и методы их лечения. Проконсультируйтесь с Вашим врачом сразу, как только у Вас возникнут вопросы, связанные со здоровьем.

Каждый человек имеет индивидуальную реакцию на различные продукты. Вы должны проконсультироваться с Вашим врачом по поводу взаимодействия пищевых добавок с лекарствами, которые Вы принимаете.

Делитесь с друзьями:

Нажми, чтобы поделиться в соцсетях

Источник: https://marinahaifa.com/2369/

СоветВрача24/7
Добавить комментарий